Boks dig i form (e-bog) af Chrissie G
Tilføj til ønskeliste Gratis uddrag
  • Tilføj til bibliotek
  • Læs gratis uddrag
  • Embed-kode

Boks dig i form e-bog

DKK 44
(0)
Oplev den store psykiske og fysiske glæde, du kan hente gennem denne dynamiske boksetræning, der holder din motivation oppe og dig selv på tæerne. 12-ugers planen med de forskellige øvelser gør det mere spændende end nogensinde at komme i form. - Sjove, sikre øvelser fra boksning og kampsport - Brænd kalorier af og styrk kredsløbet - Opbyg og smidiggør dine muskler - Sæt din styrke og udholdenhed i vejret og få energien til at sprudle - Modvirk stress, bliv bedre til at koncentrere dig og bli...
DKK 44
Undertitel Kom i kampform på 12 uger
Forfattere Chrissie Gallagher-Mundy (forfatter)
Udgivet 22 december 2008
Længde 128 sider
Genrer Sport, Fritid og Hobby, Sundhed, Livsstil og Fritid
Sprog Danish
Format pdf
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788778577313
Oplev den store psykiske og fysiske glæde, du kan hente gennem denne dynamiske boksetræning, der holder din motivation oppe og dig selv på tæerne. 12-ugers planen med de forskellige øvelser gør det mere spændende end nogensinde at komme i form. - Sjove, sikre øvelser fra boksning og kampsport - Brænd kalorier af og styrk kredsløbet - Opbyg og smidiggør dine muskler - Sæt din styrke og udholdenhed i vejret og få energien til at sprudle - Modvirk stress, bliv bedre til at koncentrere dig og bliv mere selvsikker