Sandheden om stress (e-bog) af Lars L
Tilføj til ønskeliste Gratis uddrag
  • Tilføj til bibliotek
  • Læs gratis uddrag
  • Embed-kode
Lars Lautrup-Larsen (forfatter)

Sandheden om stress e-bog

DKK 82
(0)
Vi kan bedre hjælpe os selv mod stress, hvis vi kender de mekanismer, der udgør stress og årsagerne til at vi bliver psykisk belastede. Hvad er stress, hvis vi ser bort fra alle tabuerne, myterne og de halve sandheder, der florerer i medierne i dag? I dette e-hæfte får du forklaringen på, hvad stress i virkeligheden er, hvorfor vi bliver stressede og hvordan du kan hjælpe dig selv af med stressfølelsen.
DKK 82
Forfattere Lars Lautrup-Larsen (forfatter)
Forlag Xstress.dk
Udgivet 7 april 2014
Genrer Familie og Sundhed, Sundhed, Livsstil og Fritid
Sprog Danish
Format pdf
Beskyttelse unprotected
ISBN 9788740452082
Vi kan bedre hjælpe os selv mod stress, hvis vi kender de mekanismer, der udgør stress og årsagerne til at vi bliver psykisk belastede. Hvad er stress, hvis vi ser bort fra alle tabuerne, myterne og de halve sandheder, der florerer i medierne i dag? I dette e-hæfte får du forklaringen på, hvad stress i virkeligheden er, hvorfor vi bliver stressede og hvordan du kan hjælpe dig selv af med stressfølelsen.