Slank med proteiner (e-bog) af Ude Og
Tilføj til ønskeliste
Ude Og Hjemme (forfatter), Ude & Hjemme (forfatter)

Slank med proteiner e-bog

DKK 24
(0)
Format: PDF Få SlankeDoktors guide til at blive slank med proteiner. Forord af Lisa Bolting, chefdiætist for SlankeDoktor.dk: I årets første måneder har mange af os fokus på et slankere liv. Et vægttab bør ikke være en kur, men en ny måde at spise på resten af livet. Derfor er det godt for dig at tage en endelig beslutning om, at det, du skal spise, er noget, du kan fortsætte med. Protein er og bliver en af milestenene i dit vægttab. Det er for længst dokumenteret viden. Og i dette tillæg ...
DKK 24
Undertitel SlankeDoktors guide til at blive slank med proteiner
Forfattere Ude Og Hjemme (forfatter), Ude & Hjemme (forfatter)
Udgivet 21 oktober 2015
Længde 23 sider
Genrer Familie og Sundhed, Sundhed, Livsstil og Fritid
Sprog Danish
Format pdf
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788793359918
Format: PDF Få SlankeDoktors guide til at blive slank med proteiner. Forord af Lisa Bolting, chefdiætist for SlankeDoktor.dk: I årets første måneder har mange af os fokus på et slankere liv. Et vægttab bør ikke være en kur, men en ny måde at spise på resten af livet. Derfor er det godt for dig at tage en endelig beslutning om, at det, du skal spise, er noget, du kan fortsætte med. Protein er og bliver en af milestenene i dit vægttab. Det er for længst dokumenteret viden. Og i dette tillæg giver vi dig en idé om, hvordan du kan komme til at spise flere proteiner. Mange er ikke vant til at spise så meget kød og andre fødevaregrupper, der indeholder meget protein. Men det er nødvendigt for, at vægttabet kommer til at foregå på den sunde måde. Du får her i hæftet konkrete anbefalinger og gode tips til, hvordan du får det til at fungere. Vi giver dig desuden en helt konkret kostplan for en uge, så du kan afprøve et forløb med en proteinrig kost. Du skal også møde Cindie, som indtil nu har tabt sig godt 15 kilo med SlankeDoktor.dk, og som er vant til at spise meget protein. Hun nærmer sig sit mål. Den mad, vores diætister anbefaler på SlankeDoktor.dk, er netop en proteinrig kost, så den er alle vores brugere bekendt med. Herudover har vi fundet nogle af vores bedste opskrifter frem. Der er inspiration til både morgenmad, mellemmåltider og frokost – og så er der en række gode opskrifter til din aftensmad, så du får lidt lettere ved at planlægge dine dage. God fornøjelse. Lisa Bolting Chefdiætist for SlankeDoktor.dk