Tryg til hest (e-bog) af Merete Stenn
Tilføj til ønskeliste Gratis uddrag
  • Tilføj til bibliotek
  • Læs gratis uddrag
  • Embed-kode
Merete Stenner (forfatter), Karina Demuth (forfatter)

Tryg til hest e-bog

DKK 84
(0)
Tryg til hest handler om, hvad du helt konkret kan gøre for at få mere tryghed, rideglæde og mod og mindre usikkerhed i omgangen med din hest. Bogen er bygget op med teori, cases, konkrete trin for trin øvelser og tjeklister, så du kan arbejde med din egne udfordringer og målsætning. Bogens fokus er på det konkrete og operationelle. Det hjælper nemlig ikke at gå til psykolog, hvis den egentlige udfordring er, at hesten ikke er styrbar. Ridning handler dog også om personlig udvikling, mod, i...
DKK 84
Kan læses med de fleste e-læsere, iBooks, Kindle Kan læses i Politiken Books appen
Undertitel Tips og øvelser til ro og rideglæde
Forfattere Merete Stenner (forfatter), Karina Demuth (forfatter)
Forlag Gyldendal
Udgivet 15 januar 2019
Længde 160 sider
Genrer Sport, Fritid og Hobby, Sundhed, Livsstil og Fritid
Sprog Danish
Format epub
Beskyttelse Vandmærket
ISBN 9788702270457
Politiken Books Streaming

Denne bog indgår i Politiken Books Streaming

30 dage gratis herefter DKK 119 kr./md

Læs mere her

Tryg til hest handler om, hvad du helt konkret kan gøre for at få mere tryghed, rideglæde og mod og mindre usikkerhed i omgangen med din hest. Bogen er bygget op med teori, cases, konkrete trin for trin øvelser og tjeklister, så du kan arbejde med din egne udfordringer og målsætning. Bogens fokus er på det konkrete og operationelle. Det hjælper nemlig ikke at gå til psykolog, hvis den egentlige udfordring er, at hesten ikke er styrbar. Ridning handler dog også om personlig udvikling, mod, indre ro, gode tanker og god vejrtrækning, så det er også inddraget, og der bliver arbejdet med disse aspekter i forskellige situationer og miljøer. Det at være utryg ved sin hest er for mange forbundet med et stort tabu. Men faktisk indeholder ridning og omgangen med hesten for de fleste et element af at udfordre sig selv. Kunsten er at finde balancen mellem rettidig omhu og selvbegrænsende/ukonstruktiv utryghed. Heldigvis findes der en lang række enkle og effektive redskaber til at træne hesten, så den blive rolig og afslappet og til at finde eller genfinde tryghed og rideglæde.